Valise de maternité : la liste
Préparez la valise vers 36 semaines et laissez-la près de la porte ou dans la voiture. Cette liste suit la CAF, le NHS, le NCT et familienplanung.de, ainsi que les listes de plusieurs maternités. Quand ils ne sont pas d'accord, c'est indiqué.
La valise
Un sac que vous avez déjà suffit, à peu près un sac de week-end. Plusieurs guides en conseillent deux : un petit pour la salle de naissance, le reste pour le séjour. S'il sert ensuite de sac à langer, il est rentabilisé deux fois. Aucune source officielle ne donne de taille.
Sac de voyage ou sac à langer, si besoin: 115 € à 140 €
Les papiers
- Votre dossier de grossesse
- Carte d'assurance maladie et, le cas échéant, de mutuelle
- Pièces d'identité des deux parents
- Carte de groupe sanguin, derniers résultats et échographies
- Livret de famille, si vous en avez un
Pour déclarer la naissance, il faut en général les pièces d'identité des deux parents et l'attestation de naissance de la maternité. Le délai n'est souvent que de quelques jours : renseignez-vous avant sur la règle là où vous vivez.
Copies et une pochette: 0 € à 10 € (estimation)
Pour l'accouchement
- Baume à lèvres
- Une gourde avec paille
- En-cas et boissons isotoniques
- Élastiques à cheveux
- Chaussettes chaudes, et chaussons d'une pointure au-dessus pour les pieds gonflés
- Une robe de chambre
- Un câble de téléphone long
- Votre propre oreiller
Serviette de bain et gant de toilette, sauf si la maternité les fournit. Produits d'hygiène sans parfum.
Petit confort pour l'accouchement et le séjour: 15 € à 60 € (estimation)
Pour vous après la naissance
Beaucoup de maternités fournissent les protections pendant le séjour, demandez à la vôtre. À la maison, comptez deux ou trois paquets de dix pour la première semaine. Pas de tampons avant l'accord de votre sage-femme.
Culottes : le NHS en conseille cinq ou six. Après une césarienne, la taille doit passer au-dessus de la cicatrice, pas dessus. Pour le retour, prévoyez des vêtements amples, à peu près ce que vous portiez à six mois de grossesse.
Protections post-partum, deux ou trois paquets: 8 € à 30 €
Culottes jetables ou taille haute, six au total: 6 € à 19 €
Tenue de nuit d'allaitement: 80 € à 138 €
Pour le bébé
La maternité donne souvent les couches pour le séjour, rarement les vêtements. Lavez tout avant, sans parfum.
- Cinq à huit bodies et pyjamas
- Un bonnet, des chaussettes et un gilet
- Une couverture ou une gigoteuse
- Une tenue pour la sortie
Le siège auto doit être installé avant de quitter la maternité. Essayez-le dans votre voiture avant la naissance, pas le jour même.
Les affaires du bébé pour le séjour: 0 € à 20 € (estimation)
Pour l'accompagnant
- Des vêtements de rechange et une brosse à dents
- Des en-cas et un chargeur
- Ses médicaments habituels
- Une carte ou de la monnaie pour le parking et les distributeurs
Demandez si l'accompagnant peut rester la nuit. Certaines maternités ne l'acceptent qu'en chambre individuelle payante.
Le sac de l'accompagnant: 0 € à 20 € (estimation)
Le total
Tout ce qui est sur cette page: 224 € à 437 €
Le chiffre bas prend l'option la moins chère de chaque ligne, le chiffre haut la plus chère. La plupart des lignes sont modestes. La grosse, c'est le sac, et si vous en avez déjà un, elle disparaît.
Souvent conseillé, rarement listé
Les compresses froides et la douchette intime après des points de suture reviennent dans beaucoup de listes en ligne. Aucune ne figure dans les listes de la CAF, du NHS, du NCT ou allemandes ; c'est surtout une habitude américaine. Certaines femmes les trouvent apaisantes. Demandez à votre sage-femme avant d'acheter.